Nachrichten und Neuigkeiten

Was tut sich beim xxx? Hier findet ihr die neuesten Infos. Regelmäßig reinschauen lohnt sich!

Laufen bei Hitze

Ein ganz schönes Auf und Ab war das in den letzten Tagen mit dem Wetter. Warm und sonnig, dann wieder stürmisch mit Starkregen. Wir wollen es noch nicht beschreien, doch in diesem Jahr scheinen es die Wettergötter gut mit uns zu meinen. Für das kommende Wettkampf-Wochenende sind strahlende Sonne und Höchsttemperaturen um die 25-28 °C angesagt.

Deshalb möchten wir euch hier noch einmal einige Tipps und Infos geben. – zum Sport bei Hitze im Allgemeinen, aber vor allem, wie ihr den Wettkampf am Wochenende richtig angeht. Denn schließlich wollen wir euch alle hinterher wohlbehalten im Ziel begrüßen!

Laufen bei Kälte

Brrrr…viel zu kalt, um draußen laufen zu gehen. Oder es regnet. Oder schneit. Oder ist zu glatt. Soll man also doch ins warme Fitnessstudio ausweichen, das zu Jahresbeginn eigentlich immer aus allen Nähten platzt? Nein, das Gerangel um den letzten Platz auf dem Laufband  sparen wir uns, oder?

Jaja, der innere Schweinehund. Kennt ihr den auch?

Damit die Motivation auch in der Kälte nicht auf der Strecke bleibt, hat Katja Mayer, die Organisatorin des LEW Kuhseetriathlon Augsburg, hier ein paar Tipps für Euch. Denn, vergesst nicht, die Sieger des Sommers werden im Winter gemacht! :-)

Der LEW Kuhseetriathlon 2018 spielt  hohe Spende für das Kinderheim Friedberg ein

Laufen, Spaß haben und gleichzeitig Gutes tun: Der LEW Kuhseetriathlon macht´s möchlich! Gemeinsam mit allen Teilnehmern konnten 2.051 € Spende für das Kinderheim Friedberg erwirtschaftet werden. Geschäftsführerin Gudrun Keller-Buchheit nahm den Scheck sichtlich gerührt entgegen.

Der Augsburger Nachtlauf powered by LEW wurde in diesem Jahr zur Regenschlacht

Eher suboptimal war sie, die Wetterprognose für den 10. Augsburger Nachtlauf am vergangenen Samstag. Augsburgs Sportwelt ließ sich davon die Laune aber nicht verderben: Exakt 590 Läuferinnen und Läufer gingen an den Start der diesjährigen Jubiläumsveranstaltung der km Sport-Agentur.

Und während die erste Runde noch trocken blieb, wurde es in der zweiten Runde recht nass: Wahre Sturzbäche an Regenschauern prasselten auf die Teilnehmer herab!

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